Bola jaring ialah sukan bola untuk dua pasukan dengan tujuh pemain; peraturannya diterbitkan dalam bentuk cetak dan dalam talian oleh Persekutuan Bola Jaring Antarabangsa.[1] Permainan dimainkan di gelanggang segi empat tepat yang dibahagikan secara pertiga, dengan gawang tinggi pada setiap hujung pendek. Objektif permainan adalah untuk pasukan menjaringkan gol, dengan menghantar bola dan menembaknya ke dalam gawang pasukan bertentangan. Pemain diberikan "posisi" yang menentukan peranan mereka dalam pasukan dan menyekat pergerakan mereka di gelanggang.Semasa permainan umum, pemain dengan bola boleh mengambil tidak lebih daripada satu langkah sebelum menghantarnya, dan mesti menghantar bola atau menembak gol dalam masa tiga saat. Gol hanya boleh dijaringkan oleh pemain serangan yang ditetapkan. Permainan bola jaring berdurasi 60 minit, dibahagikan kepada suku 15 minit, di mana pasukan yang paling banyak menjaringkan gol menang.